ค้นหาความแข็งแกร่งภายในและเข้าถึงศักยภาพของคุณ

ปัญหาชีวิตท่วมท้นจนบางครั้งก็สูญเสียเข็มทิศและไม่สามารถเข้าถึงพลังภายในของเราได้อีกต่อไป เรารู้สึกหดหู่ไม่มีจิตวิญญาณและความกระตือรือร้น

นี่เป็นเวลาที่คุณจะขอบคุณสิ่งที่คุณมีและปล่อยวางสิ่งที่ไม่ได้ให้บริการคุณอีกต่อไป พิจารณาความสัมพันธ์ของคุณและคิดว่าอะไร (หรือใคร) นำความสุข ความสุข และความรักมาให้คุณ ตอนนี้เป็นเวลาที่จะโฟกัสไปที่เรื่องบวกและปล่อยวางเรื่องแย่ๆ หากมีความสัมพันธ์ใด ๆ ที่ทำให้คุณเจ็บปวด ก็ถึงเวลาที่ต้องปล่อยมันไป เชื่อสัญชาตญาณของคุณและทำตามหัวใจของคุณ คุณสมควรได้รับความรัก ความยินดี และความสุข

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ขัดขวางไม่ให้เราเข้าถึงพลังของเรา และค้นพบความแข็งแกร่งภายในอีกครั้งเพื่อเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก

เราจะไม่พูดคุยกับคุณเกี่ยวกับความยืดหยุ่นหรือการยืนยันในเชิงบวก แต่ขอเชิญคุณให้ตรวจสอบว่าแหล่งที่มาของพลังของคุณคืออะไร

จัดการโลกภายใน

สังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่แน่นอนในชีวิตของคุณ ความสมดุลภายในเล็กน้อยของโลกทางอารมณ์ของคุณและ 'การตรวจสอบความรู้สึกผิดชอบชั่วดี'

เมื่อคุณสังเกตตนเองต่อไป คุณจะตระหนักว่าการจัดการกับตัวเองนั้นซับซ้อนเพียงใด .. หมายถึงส่วนนั้นของเราที่เรายังไม่ได้เปิดเผย

อาจเป็นไปได้ว่าคุณไม่สามารถมองเห็นทุกสิ่งที่เคลื่อนไหวในตัวคุณได้อย่างสมบูรณ์เพราะมันเกือบจะหมดสติไปแล้ว

ดังนั้นมันจึงเกิดขึ้นที่บาดแผลภายในทั้งหมดที่เราแบกรับอยู่ภายในจู่ๆ ก็ระเบิดออกมา ชุดของอารมณ์ที่เราไม่สามารถควบคุมได้

เราทุกคนเคยโกรธเรื่องไร้สาระใช่ไหม? ในกาลนั้น ถามว่า ใครเป็นผู้บังคับจิตของเรา ?

ไม่ใช่วิญญาณของเราอย่างแน่นอน แต่เป็น 'ร่างกายทางอารมณ์' ของเราซึ่งถูกครอบงำและไม่สามารถอยู่ได้อีกต่อไปที่นี่และเดี๋ยวนี้

ความรักมีอยู่ในคนที่ห่วงใยคุณและต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ นอกจากนี้ยังอยู่ในอากาศที่คุณหายใจ อาหารที่คุณกิน และน้ำที่คุณดื่ม ในความงามของธรรมชาติและความอบอุ่นของดวงอาทิตย์ ความรักมีอยู่ทุกที่! คุณเป็นที่รัก และความรักนั้นมีให้คุณเสมอไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม แค่เปิดใจและปล่อยให้มันเข้ามา

ดังนั้นเราจึงต้องทำงานภายในเพื่อให้สามารถเปลี่ยนแปลงทัศนคติเหล่านี้และเรียนรู้ที่จะจัดการอารมณ์ แต่เหนือสิ่งอื่นใด กลับมาและยังคงทอดสมออยู่ที่ศูนย์กลางของเรา .

สิ่งที่คุณต้องทำคือเปิดตาและมองเข้าไปใกล้ๆ ความรักอยู่ที่นั่น ฉันสัญญา!

เมื่อเราไม่ได้ระบุตัวตนด้วยจิตใจอีกต่อไป และมองโลกจากมุมมองของจิตวิญญาณ สิ่งต่างๆ ก็เริ่มเปลี่ยนไป

เราเข้าใจว่าไม่มีอะไรผิดและทุกอย่างเกิดขึ้นเพื่อ เหตุผล. หากมีบางส่วนของเราที่ต้องได้รับการเยียวยา นั่นเป็นส่วนหนึ่งของเส้นทางวิวัฒนาการที่เราได้มาในชีวิตนี้

เรามีพลังที่จะเผชิญกับความท้าทายทั้งหมดที่ชีวิตเผชิญหน้าเรา ทุกอย่างเกี่ยวกับการหาแหล่งที่มา

รับรู้ว่าพลังของคุณมาจากไหน

ในการค้นหาความแข็งแกร่งภายในของเรา เราต้องรู้ว่ามันมาจากไหน มันเกี่ยวกับจิตใจหรือเปล่า?

แน่นอนว่าสิ่งนี้มีบทบาทสำคัญ แต่จิตใจเท่านั้น เครื่องมือ. เราสามารถทำได้ มากมายทางความคิดและเจตคติของเราก็เป็นได้ หัวข้อที่สำคัญมาก,. อย่าถามมัน

ฉันได้พูดไปมากแล้วเกี่ยวกับการคิดบวกและพลังของจิตใจ แต่ตามความรู้สึกลึก ๆ ของฉัน พลังของเรามาจากพระวิญญาณ .

ฉันไม่ใช้คำว่าพระเจ้า เพราะในภาพรวม พระองค์เป็นตัวแทนของสิ่งที่แยกจากเรา แทนที่. กำลังพูดถึงบางสิ่งที่อยู่ในตัวเรา แต่ถ้าเราไม่ รับรู้ธรรมชาติอันสูงส่งของเรา เราจะรู้สึกแยกส่วนและแยกจากกันเสมอ

ดังนั้นเมื่อคุณรู้สึกว่าโลกกำลังถล่มลงมาที่คุณ ให้หยุด หายใจ หลับตาและปรับจังหวะการเต้นของหัวใจ

สังเกตความคิดของคุณ ว่าความคิดของคุณแล่นผ่านความคิดของคุณอย่างไร สังเกตพวกเขาโดยไม่ทำร้ายคุณ และปล่อยมันไป คืนความสงบสุขในตัวคุณและปล่อยให้วิญญาณของคุณลุกขึ้นอย่างเงียบ ๆ เธอสงบและรู้ทุกอย่าง

ไม่ต้องกังวล คุณขาดการติดต่อกับเธอเพียงชั่วคราวเท่านั้น... นั่นคือตัวตนที่แท้จริงของคุณ

ดังนั้นงานที่ต้องทำคือการค้นหาความเชื่อมโยงนี้ เพราะเมื่อเราประสานกับจิตวิญญาณ เราสามารถเข้าถึงพลังภายในทั้งหมดของเรา

ในเส้นทางนี้เราควรจัดการกับอัตตาของเรา แต่เราจะค้นพบว่าสิ่งนี้ก็มีเช่นกัน การทำงานที่แม่นยำ บางทีอาจทำให้เราตระหนักมากขึ้น

เทคนิคและเคล็ดลับ

ในการเข้าถึงศักยภาพและความแข็งแกร่งภายในของเรา ไม่เพียงแต่เราต้องเป็นศูนย์กลางเท่านั้น แต่เราต้องด้วย มี. ระดับพลังงานที่ดี .

หากเราปล่อยพลังออกมาอย่างกระฉับกระเฉง เราจะจัดการโลกภายในได้ยากขึ้น และเราจะพบว่าตัวเองหอบเหนื่อยจากความเครียดในแต่ละวัน

ดังนั้นการหาสมดุลภายในจึงเป็นสิ่งสำคัญ: ดูแลตัวเองและรักษาพลังงานที่สำคัญของคุณให้สูง

หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในช่วงเวลาแห่งความยากลำบากและคุณไม่สามารถรับมือกับมันได้โดยลำพัง คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและพึ่งพาการเยียวยาพลังงานและเทคนิคบางอย่าง

อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ: เมื่อคุณประสบปัญหา ให้ขอความช่วยเหลือที่ถูกต้อง ไม่ว่าจะเป็น นักจิตวิทยา,. นักบำบัด,. โค้ชหรือ. หมอผี

มองไปรอบ ๆ ตัวคุณเพราะคุณถูกล้อมรอบด้วยความรัก แม้จะไม่เห็นก็ตาม!

สำหรับการเยียวยาธรรมชาติ,. แนะนำอย่างแน่นอน ดอกไม้บาค . เป็นวิธีการรักษาที่ได้ผล วิธีที่ละเอียดอ่อนและลึกซึ้งสามารถช่วยเราได้ รองรับโลกทางอารมณ์ของเรา .

เทคนิคพลังงานที่ มักจะใช้และที่ รู้สึก. สามารถแนะนำคือ เรกิ . การปฏิบัติที่ช่วยให้คุณนำพลังงานของคุณกลับมาสู่ความสามัคคีและ ปรับสมดุลร่างกายและจิตใจ .

แบบฝึกหัดอื่นที่ช่วย มากคือ การทำสมาธิ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการค้นหาศูนย์ของเราและกู้คืน ความสามัคคีภายใน . ฉันแนะนำ การทำสมาธิทุกวันแม้สำหรับ. ไม่กี่นาทีก็เป็นได้ นิสัยดี หากคุณไม่ทราบวิธีการทำสมาธิ คุณสามารถอ่านคู่มือการทำสมาธิอย่างง่ายของเรา

สุดท้ายนี้เป็นอีกหนึ่ง”เครื่องมือ”ที่ พบว่ามีประโยชน์คือ คำอธิษฐาน . การสวดอ้อนวอน 'เชื่อมต่อ' เรากับโลกแห่งพระวิญญาณและช่วยให้วิญญาณของเราสัมผัสได้ ทำตามใจครับ รูปร่างไม่สำคัญเท่าไหร่ก็ปลุกเสกได้ มนต์หรือมากับคำอธิษฐานที่เหมาะสมสำหรับคุณ

จะเพิ่มอะไรอีก… ค้นหาจุดมุ่งหมายที่แท้จริงของชีวิตคุณ และคุณจะรู้สึกถึงความกระตือรือร้นของวิญญาณที่สนุกสนานในตัวคุณ

PS: จำไว้ว่า คุณสร้างชีวิตของคุณ และคุณต้องรับผิดชอบต่อสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ คุณมีพลังมหาศาล แต่อย่าลืมว่าคุณเป็นใครและมาจากไหน และถ้าคุณไม่รู้ คุณก็ต้องหาให้เจอ